六招甩胳膊赘肉瑜伽动作教程
健身功夫
2015-05-18
六招甩胳膊赘肉瑜伽动作教程
胳膊上赘肉过多是很难看的，对手臂的美观影响相当大，那么胳膊赘肉怎么去除呢?每个女孩子都希望可以拥有纤细的手臂，这样会提升一个人的外在形象，赶快跟着我们小编一起练习这个甩胳膊赘肉瑜伽吧。
1让整个手臂变得纤细
双臂向两侧打开吨讣庀蛏溪妒故终坪褪直鄞怪豹⑷缓笏臂像画圆圈一样转动
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