瑜伽美容健身塑造完美瓜子脸

包子脸，大饼脸……NO，NO，全不要……下面推荐的这套瘦脸美容瑜珈，让你开心做“鬼脸”，轻松变成小脸美女！一起来试试吧！

1.两眼瞪大，目视前方，双唇自然闭合。

2.将你的眼睛，鼻子，嘴巴，都紧缩在一起!尽自己所能噢!保持5秒钟。

3.将嘴巴张开成“O”的嘴型。美容瑜伽的动作是眉毛，鼻子感觉向上提起!眼睛张开!保持5秒钟。

4.将嘴巴张开成“a”的嘴型。眉毛，鼻子依然向上提，嘴巴想两侧张开!保持5秒钟。

5.闭上眼睛嘴巴，放松。

6.眼睛不睁开，眉毛向上提，眼珠在眼睛里面向上翻!这式美容瑜伽应保持5秒钟。

7.瑜伽动作是抬起头。眼睛看向上面。

8.嘟起嘴，用力将下巴的肌肉拉紧。

上面这套美容瑜伽，希望能对您有所帮助。想要成为小脸美女吗？赶快来试试上述瘦脸动作吧！