枇杷减肥法 小编告诉你怎么吃枇杷减肥
健身功夫
2015-05-18
枇杷减肥法 小编告诉你怎么吃枇杷减肥
枇杷很多人吃过，但是你可能却不知道，枇杷也可以减肥哟，没想到吧。枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医以为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。
枇杷膏：
原料：枇杷肉500克，冰糖600克。
制法：将冰糖进沸水中煮熬至化，加进枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成。
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