大学开展瑜伽课程,既学瑜伽又加学分
健身功夫
2015-05-18
大学开展瑜伽课程,既学瑜伽又加学分
浙江财经学院东方学院大三生范一媛特别爱瑜伽,她主动报了学校的瑜伽社团,每周定时和社友一起举行瑜伽熬炼。“这种熬炼要领是本身感兴趣的,压力又小,我们都喜好。”
从这个学期开始,浙江财经学院东方学院实行“体育与康健”课程的革新,面向大三、大四高年级门生开展多种范例和情势的体育教学活动,以体育社团等情势代替老例的体育教学活动,以餍足差异层次、差异水平、差异兴趣门生的必要。
“我们做过一次观察,有六成大门生表现体育课测验有压力。但喜好体育的门生不少,光东方学院就有体育社团14个,每个社团的社员都在100人以上。简略地说,5个门生内里就有1个是体育类社团的成员。”浙财院东方学院体育中间主任李鸿认为,社团活动自主性强,情势生动多样,喜好球类活动的同学可以自由组队随到随打,最紧张的是没有稽核的压力,可以引发大门生的体育熬炼热情。
在新推出的“体育与康健”课程中,门生只要在划定时间内,到指定活动园地入口处刷“一卡通”进入活动园地,根据本身的兴趣和喜好自主选择活动内容和情势。体育教学革新后,还取消了体育期末测验关键,每个门生只要在划定的教学周次内,累计活动时间达15小时(包罗讲座),并且康健测试综评结果达标,体育选修课程的结果即为合格,就可得到该课程的1学分。
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