揭秘阿联酋皇室流传秘方减肥食谱

揭秘阿联酋皇室流传秘方减肥食谱

阿联酋皇室美人多，这是很多人都认同的。除了天生的五官美外，阿联酋皇室的人大多都拥有纤细修长的身材，想要知道为什么阿联酋皇室的美人这么多？编辑带你揭秘阿联酋皇室的饮食减肥方法，看看专出美人的阿联酋皇室人员们是如何保持自己完美身材的，让自己也能够轻松达到皇家标准。

1、早餐注重搭配，摄入一定的纤维

中国有句话说道“早上要吃好”，这个道理在阿联酋同样适用。为了使公主们充满活力的一天，大厨们在早餐上倍下功夫，牛奶、鸡蛋这些补充蛋白质的食品并不可以缺少，在食谱中，我们发现一个另类：蔬菜汤。

大厨们表示，蔬菜汤能够有利于肠胃的蠕动，能够更好的消化吸收营养，加快新陈代谢，利用体内毒素的排除，如果没有时间准备的话，喝些盐水之类的流质饮品，也能够达到排毒的效果。

上一页1234下一页