瘦人增肥先养肠胃
健身功夫
2014-08-02
【瘦人增肥先养肠胃】
很多瘦人都会被指是因为肠胃吸收不好导致总也长不胖,实际上,
除去某些疾病所致及遗传等因素外,肠胃吸收能力差的确是导致消瘦的一大因素。
实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。
所以,瘦人要想增肥,护理好肠胃的确十分重要!
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 洗脸的正确方法 记住8要点洗出水嫩肌肤
- 学生校园健身应该要注意什么?
- 直腿躬身 - 杠铃负重躬身动作图解教程
- 俯卧直腿上摆 - 俯卧直腿上摆锻炼臀大肌动作图解
- 男子18个月减肥一百多公斤
- 11个月增肌27斤-健身赋予了我太多...
- 初级瑜伽入门学习动作-坐姿扭转式
- Murccha瑜伽 晕眩式瑜伽介绍
- 增肌期间如何尽量少长脂肪!
- 女子如何练倒立功夫(女倒立八个动作锻炼)
- 卧室练瑜伽,6大招式助你练出S身材
- 女人防衰老睡觉前必须做的六件事
- 向瑜伽教父致敬:专访瑜伽教父艾扬格(Iyengar)
- 体育锻炼 燃烧脂肪之如何燃烧掉腿部脂肪
- 保罗戴马约腿部训练计划
- 教练Jordan教你怎样练肌肉
- 笛子如何练吐音功夫视频(笛子吐音教学视频教程)
- 喝汤很简单 6个常见错误不要犯
- 功夫茶手法如何(功夫茶技巧)
- 瑜伽的自然疗法是怎么回事呢?
- office瑜伽教程 八个office瑜伽教程动作
- 功夫杏仁茶如何做(制作杏仁茶的方法)
- 如何打好功夫扇教学视频(功夫扇视频教程)
- 吃大蒜竟有这么多坏处 很多人却不知
- 如何挑选太极功夫扇(我要买太极功夫扇)
- 瑜伽冥想需注意的12原则
- 常落枕?试着按摩这个穴位
- 瑜伽体位练习窍门
- 母其弥雅瑜伽现场千人瑜伽教学
- 12个常识瑜伽练习者必备
猜您喜欢
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-环肩绕式
- 生理期练瑜伽 缓解疼痛、瘦身更有效
- 电视看太久竟然会有这样的后果
- 古代功夫高手如何健身训练(古代功夫招式)
- 孕妇三个孕期的合理膳食必知
- 喝牛奶补钙——不再是一个谣言
- Lady Gaga备战格莱美练瑜伽健身
- 小臂肌肉锻炼方法,腕伸展(Wrist Extension)技术详解教程
- 居家美臀修炼大法
- 健康睡眠 睡觉前的三宜三忌
- 增肌运动每组动作需要六秒
- 糖尿病患者福音 练瑜伽可以治疗糖尿病
- 家用紧致大腿+提臀动作
- 男人每天吃核桃和燕麦好处多
- 春节后~瘦身秘籍
- 直立杠铃上拉 (窄握距)图解
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-脊柱平衡式
- 三方法 让你工作高效休息好
- 哑铃健身需要决心、信心和耐心
- 张无忌晚年功夫如何提升(张无忌会的功夫)
- 仰卧抬腿,空中交换踢腿教程:锻炼腹肌
- 如何教弟子功夫的(师傅教你的功夫)
- 同样的身体条件下做杠铃卧推和哑铃卧推为什么力量会不同
- 不可不知的瑜伽五个小常识
- 白色帆布鞋整旧如新的妙法
- 夏天开车 5个时间不要开空调
- 如何练就武松功夫(武松功夫哪里学的)
- 如何泡功夫茶桌推荐(功夫茶茶桌泡茶位摆放)
- 冥想瑜伽,投入让你全身心放松
- 初级瑜伽入门学习动作-英雄坐