电视看太久竟然会有这样的后果
健身功夫
2016-10-10
沉迷电视、网络的人要小心了!日本一项研究发现,过度沉迷看电视,除了影响视力外,还可能有患上肺栓塞的死亡风险!
研究人员针对八万名40~79岁的人,进行了近18年的追踪调查。根据每天看电视时间将他们分成:2.5小时以下、2.5~4.9小时和5小时以上三组。并根据他们的年龄、性别、病史、吸烟饮酒、运动习惯等状况,分析其因肺栓塞死亡的风险。
在研究期间,共有59人患肺栓塞死亡。研究发现,平均每天看电视超过5小时以上的人,比少于2.5小时的人,死亡风险高5倍;而平均每天看2.5~4.9小时的人则高出3倍多。世卫组织发布的一份报告称,每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。
为何看电视会提高肺栓塞的概率?日本大阪大学社会医学系公共卫生研究员白川彻(音) 介绍说:“肺栓塞是由血凝块引起的肺血管阻塞造成的,而血凝块通常形成于腿部血管。”如果看电视常常久坐不动,就会导致腿部血管堵塞,这是引发肺栓塞的原因之一。
其实除了看电视,现在很多人在电脑前也是一坐几个小时不动,因此也存在同样的风险。所以不管是看电脑或电视,或是因为工作坐,都要记得常常起身活动活动筋骨,并要多补充水分,以防血液黏稠。
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