这样吃红枣 不补血还伤身!
健身功夫
2016-11-09
红枣在古代被称为“五果”之一,它还是中医里常备的一味中药。俗话说:天天吃仨枣,永远不显老。但红枣作为方药是有食用禁忌的,有些人的体质或是疾病因素不适宜食用红枣,否则伤害身体,得不偿失!你的体质适合吃红枣吗……
一、月经期水肿的女人:
会加重浮肿有的女性在月经期,常会眼、脚都不同程度的浮肿——这是体内湿气重的原因。红枣属甜味食品,吃多会生痰生湿气,湿气集聚体内就会使浮肿加重。这种女性就不宜吃红枣。
二、燥热体质的人:
加重热症红枣性温,如果体质燥热的人吃红枣,就会加重热症。月经期燥热体质的女性也不适合吃红枣,可能会造成经血流量多,伤身。[6]
三、糖尿病:
加重疾病红糖有大量糖分,不适宜糖尿病人食用。
四、风热感冒:
容易腹泻,伤脾外感风热而形成感冒、发烧、腹胀的人,多吃生鲜红枣容易腹泻,伤脾,这群人都不宜吃红枣。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 做一个热爱健身的性感的人
- 功夫瑜伽票房评价如何计算(功夫瑜伽票房冠军)
- 西瓜减肥 实用又简单的西瓜减肥餐
- 初级瑜伽入门学习动作-上伸腿式
- 国际瑜伽日,京城盛会庆祝
- 饮食禁忌 家人常年喝这种汤肝肾居然坏了
- 减肥失败的三大理由及如何更好的减肥
- 真功夫如何直播赚钱(真功夫直播间中奖的大礼包是什么东西)
- 一把杠铃为你打造一副男人顶天肩
- 推荐几款过年经常熬夜补充营养健康食谱
- 郑多燕减肥舞中文版全集 有氧瑜伽减肥操
- 办公室一族7款健操任你选
- 瘦腹瑜伽 五个瘦腹瑜伽动作教程
- 男人如何练好太极功夫视频(练太极的男人什么性格)
- 绝世功夫如何炼成(绝世武功教学)
- 各类早餐的好处与坏处及吃早餐应注意什么?
- 高温瑜珈的10个小贴士
- 瑜伽常识:科学练瑜伽否则容易中风
- 瑜伽入门初级基础教程-腹式呼吸法
- 拥抱健身(65-73KG)大学生健身计划
- 减肚子瑜伽教程 跟着小编做6式减肚子瑜伽教程
- 易海燕减肥健美瑜伽操
- 瑜伽动作脸颊敬畏式
- 儿童如何自学功夫茶艺(少儿学功夫视频播放)
- 消除肚腩瑜伽 两招消除肚腩瑜伽动作教程
- 脸部瑜伽动作 三个脸部瑜伽动作变身瓜子脸
- 初级瑜伽入门学习动作-仰卧束角式
- 标准俯卧撑的正确做法和好处
- 举哑铃动作过快易造成肌肉拉伤
- 翘臀五步操让你拥有完美翘臀
猜您喜欢
- 体力工作前的拉伸
- 【仰卧拱桥单腿静立】练习肌群:臀肌、腰背肌、腘绳肌、股四头肌
- 如何教你练功夫(练功夫的方法视频)
- 功夫瑜伽票房评价如何计算(功夫瑜伽票房冠军)
- 孕妇日常起居与饮食要注意的事项
- 女明星李冰冰的瑜伽秀
- 女生胸部训练误区:力量训练会使你的胸部变小?
- 初级瑜伽入门学习动作-勇士二式
- 初级瑜伽入门学习动作-罐头开启器式
- 坐骨神经痛瑜伽 五招缓解坐骨神经痛的瑜伽动作
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-蛇伸展式
- 春节过度贪玩对身体健康有极大的危害
- 功夫派如何速得功夫豆(功夫派现在怎么玩)
- 【传统卷腹】主要锻炼上部腹肌
- 便秘怎么调理?瑜伽清肠5式快速调理便秘
- 瑜伽脚趾式第一式动作练习教程
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-坐立前屈式
- 飞鸟式瑜伽动作练习教程
- 20种打造完美上身的办法(家用)
- 瑜伽能减肥吗?正确的瑜伽减肥方法
- 瑜伽体式护持神第八化身式动作
- 主妇当心!油烟会让皮肤变暗黄
- 正确洗头的方法和步骤
- 女生健身增肥——关于减脂与力量训练(2)
- 每天瑜伽十分钟,有效预防肩周炎
- 功夫熊猫如何分解武器(功夫熊猫的技能)
- 7招训练腰腹部的方法供你选择
- 瑜伽常识:教你如何预防损伤
- 男人这样饮食 才能久战不衰
- 小皇帝詹姆斯恢复神速全凭瑜伽训练