女性不容忽视的十大保养误区
健身功夫
2015-05-18
女性不容忽视的十大保养误区女人在不知不觉中可能踏入了要命的保养误区,可能你还浑然不知,可能你刚刚才做过,看看下面,你做的到底健康与否,我们好好的去关注下吧,为了健康多多了解下,10个要命的保养细节你是不是在做呢?
1、忽视常规妇科检查
最新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查。
2、整天工作,没有休息
长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
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