瑜伽,改善人体健康资源管理系统1
健身功夫
2015-06-28
瑜伽,改善人体健康资源管理系统1中央电视台著名主持人罗京,因病去世,年仅48岁;消息传来,令人悲伤。似乎人的生命就是如此的短暂和脆弱,也似乎人的身体就那么的不堪一击。
我们喜欢看电视新闻联播,罗京的音容笑貌印象深刻,罗京的敬业职能令人赞佩,而罗京英年早逝实在令我们惋惜。人在事业的巅峰状态,其身体的健康常常令人心痛,健康透支是我们新近常用语,许多人都有休息不足的工作经验,在长期工作忙碌的人群当中,有些人感觉身体明显感觉越来越差,但是由于身体习惯性的工作运转,并没有立即意识到,会出现严重疾病的症状。
很显然,面对繁忙的工作,人是很难意识到自我健康的存在;不是现在人的压力太大,而是人的意识在对待自我健康的管理方面,忽略负担它的缘故。人体如同一个偌大的公司,意识起着各个职能部门的调配作用,同时也起着监管的作用;当人体的内部某个职能部门出现问题时,其它的部门会受到影响,意识就开始管理哪个部门的调配运作;然而,很多的时候,意识的监管总是滞后的,问题出现时才会被提醒,被动的去发现并去治理。
现代科学家们发现,人的意识常常会因本身的疲劳,而会忽略人体本身的健康系统监管能力,由于意识过度的被分解到各个人体功能的协作,其意识的本身就被动的消弱了能量;比如,久坐办公室的人群,其身体的颈椎病、肩周炎,腰椎老化等问题是常见病,再加上身体本身的虚热,体寒等问题交织在一起,人们的意识常常难以说得清楚,自己的身体部分哪里酸痛。
问题总在于人的意识不能及时去发现和处理,结果就导致了问题疾病的发生后果;我们可能会想,意识究竟如何能够有效的利用起来呢,如何加强它对身体健康的监管工作? 在我们的人体经验里,人体本身的功能系统拥有高度的智能。当人体长期忙碌时,身体功能资源会自动提供人体所需的物质能量,当能量资源透支时,人体会自动调用储存的资源能量,也就是说当人体不断的透支健康储存时,身体会不断的调整其储存的能量来应付逐渐恶化的身体必须,在这个前提下,许多慢性病并不容易被检测出。
然而,人体这种自动调配系统并非总是处于智能性的,当我们人体处于轻松和愉快状态时,这是身体智能器官最佳的发挥;当人体处于因种种压力或者耗损时,人体储备的能源自然会随着身体的调用而有所损失,这个损失自然会给人体智能调配系统带来负荷的影响,于是能源之间的平衡就被打破了以往最佳的系统状态。
古时候瑜伽对身体的诊断运用的是内观,用在描述人体修炼瑜伽的整体状态时,就是对人体这种能源调度的运用。所谓能源的调度,就像公司里的财务调度一样,当财务好时,公司的门面和内部装潢都会随时维持在最佳的状态,各项业务机能也都运行良好。但是当财务发生问题时,必定会紧缩财务的支出,选择不重要的部门,逐一减少资金的消耗。
由于现代人改变了传统的健康理念习惯,以及不当的疾病处理方式,使得人体的能量供应系统出现了问题,人体长期处于透支体力状态之下,能量日渐减少,资源管理系统本身不断的应变与老化,就产生了现代人各种可怕的慢性病。
比如,当人体气血不足时,人体会自然处于虚耗的状态,而储备资源在供应时就会逐一减少的供应,这时人体就会出现许多变化。例如人体的肌肤表面越来越粗糙,皮下的脂肪堆积成厚度,有些人四肢无力、气虚短促等;有些人则还会越发显得虚胖、臃肿。这就需要我们对身体状态进行有效的意识内观,看看哪个职能的系统部门出现了故障问题,意思很简单,当你再忙碌时,也要内省和检查一下身体出现的一些状态问题,比如,常常无意识的头晕,身体的酸痛、呼吸气短、急躁、火大等问题,莫要忽略这些看似小问题,它们很可能是破坏你的身体资源供应平衡系统的大敌。
今天的西方医学认为人体出现问题症状是人体发生故障所致,因此治疗手段的出发点多数都是治疗人体出现的问题,结果多数的治疗手段都是中断了人体的功能治理工作,当这些症状消失时,各种检查数据回到了正常范围,以为就算痊愈了。其实这种只治结果,不论原因的治疗方法,只能算是一种治疗疾病的方法,并非是一种人体治根之道。
我们喜欢看电视新闻联播,罗京的音容笑貌印象深刻,罗京的敬业职能令人赞佩,而罗京英年早逝实在令我们惋惜。人在事业的巅峰状态,其身体的健康常常令人心痛,健康透支是我们新近常用语,许多人都有休息不足的工作经验,在长期工作忙碌的人群当中,有些人感觉身体明显感觉越来越差,但是由于身体习惯性的工作运转,并没有立即意识到,会出现严重疾病的症状。
很显然,面对繁忙的工作,人是很难意识到自我健康的存在;不是现在人的压力太大,而是人的意识在对待自我健康的管理方面,忽略负担它的缘故。人体如同一个偌大的公司,意识起着各个职能部门的调配作用,同时也起着监管的作用;当人体的内部某个职能部门出现问题时,其它的部门会受到影响,意识就开始管理哪个部门的调配运作;然而,很多的时候,意识的监管总是滞后的,问题出现时才会被提醒,被动的去发现并去治理。
现代科学家们发现,人的意识常常会因本身的疲劳,而会忽略人体本身的健康系统监管能力,由于意识过度的被分解到各个人体功能的协作,其意识的本身就被动的消弱了能量;比如,久坐办公室的人群,其身体的颈椎病、肩周炎,腰椎老化等问题是常见病,再加上身体本身的虚热,体寒等问题交织在一起,人们的意识常常难以说得清楚,自己的身体部分哪里酸痛。
问题总在于人的意识不能及时去发现和处理,结果就导致了问题疾病的发生后果;我们可能会想,意识究竟如何能够有效的利用起来呢,如何加强它对身体健康的监管工作? 在我们的人体经验里,人体本身的功能系统拥有高度的智能。当人体长期忙碌时,身体功能资源会自动提供人体所需的物质能量,当能量资源透支时,人体会自动调用储存的资源能量,也就是说当人体不断的透支健康储存时,身体会不断的调整其储存的能量来应付逐渐恶化的身体必须,在这个前提下,许多慢性病并不容易被检测出。
然而,人体这种自动调配系统并非总是处于智能性的,当我们人体处于轻松和愉快状态时,这是身体智能器官最佳的发挥;当人体处于因种种压力或者耗损时,人体储备的能源自然会随着身体的调用而有所损失,这个损失自然会给人体智能调配系统带来负荷的影响,于是能源之间的平衡就被打破了以往最佳的系统状态。
古时候瑜伽对身体的诊断运用的是内观,用在描述人体修炼瑜伽的整体状态时,就是对人体这种能源调度的运用。所谓能源的调度,就像公司里的财务调度一样,当财务好时,公司的门面和内部装潢都会随时维持在最佳的状态,各项业务机能也都运行良好。但是当财务发生问题时,必定会紧缩财务的支出,选择不重要的部门,逐一减少资金的消耗。
由于现代人改变了传统的健康理念习惯,以及不当的疾病处理方式,使得人体的能量供应系统出现了问题,人体长期处于透支体力状态之下,能量日渐减少,资源管理系统本身不断的应变与老化,就产生了现代人各种可怕的慢性病。
比如,当人体气血不足时,人体会自然处于虚耗的状态,而储备资源在供应时就会逐一减少的供应,这时人体就会出现许多变化。例如人体的肌肤表面越来越粗糙,皮下的脂肪堆积成厚度,有些人四肢无力、气虚短促等;有些人则还会越发显得虚胖、臃肿。这就需要我们对身体状态进行有效的意识内观,看看哪个职能的系统部门出现了故障问题,意思很简单,当你再忙碌时,也要内省和检查一下身体出现的一些状态问题,比如,常常无意识的头晕,身体的酸痛、呼吸气短、急躁、火大等问题,莫要忽略这些看似小问题,它们很可能是破坏你的身体资源供应平衡系统的大敌。
今天的西方医学认为人体出现问题症状是人体发生故障所致,因此治疗手段的出发点多数都是治疗人体出现的问题,结果多数的治疗手段都是中断了人体的功能治理工作,当这些症状消失时,各种检查数据回到了正常范围,以为就算痊愈了。其实这种只治结果,不论原因的治疗方法,只能算是一种治疗疾病的方法,并非是一种人体治根之道。
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