马甲线腹肌训练七个方案图解教程

健身功夫 2014-08-02

马甲线腹肌训练七个方案图解教程

没有腹肌的人生是不完整的！七个动作彻底强化腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌，以及腹横肌。完美的人鱼线，性感的马甲线，都是汗水浇灌出来的。想要好身材，做这套就对了！美女模特Rainbow_Yushi亲自示范标准动作，立刻练起！

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