“慢生活”女王刘滢 慢保养练瑜伽

“慢生活”女王刘滢 慢保养练瑜伽

近期，刘滢身着纯棉瑜伽服为某杂志拍摄封面，完美展现了她纤细紧实的身材和通透白皙的肌肤，让人们看到即使大胆的露肤装也可以穿得很健康很清新。

刘滢澄静的双眸和完美的身材比列令人羡慕之外，她自身所散发出的如纯棉般的气质，也给人们带来舒适与愉悦感。“这次拍摄的衣服都很可爱，颜色充满了春天的气息，在天气转暖后，时尚的露肤装扮肯定很有乐趣”，刘滢满脸洋溢着期待春天快快到来的表情。然而要想让这类服装穿上身更漂亮则需要女生拥有苗条的身材，让人忍不住想要询问她瘦身保养的秘诀。

刘滢说她保持身材的方式很简单，就是每天练瑜伽，苗条的身材是需要健身来维持的。她接触瑜伽比较早，之前听说当一个人开始练习瑜伽时她的身体年龄就会定格在那一年，起初她也是抱着迟疑的态度接触瑜伽的。然而，很快她便着迷于此项健身方式。无论是休息还是进组拍摄期间，只要有空她就会做瑜伽，她还打趣说瑜伽完全是为自己这种“慢生活”女生量身定制的，因为这项运动不仅节奏慢，而且它带给人们身体和精神上的好处也不是练习的初步就会体现的，“慢保养”不争朝夕，贵在坚持。

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