教你两种轻松袪除死皮的小方法
健身功夫
2014-07-31
你应每天祛死皮。将你最喜欢的一种沐浴露或泡沫剂放入水中,浸浴,放松!至少浸浴10分钟然后再祛死皮。这会给你足够的时间放松身体,使皮肤变得柔软。
下面有两种方法可供选择:
第一种方法,走出浴缸,保持浴室的温暖舒适,轻轻地在全身涂满祛皮膏。对那些皮肤粗糙的地方要特别留意,比如脚跟、膝盖、手肘。揉搓这些部位,尽量使自己感到舒适。完成所有的这些动作只需3~4分钟。再回到浴缸中,循环往复地揉搓身体,一直到身上的祛皮膏洗掉。出浴缸,用干毛巾擦干身体(不要用其他纺织品充当毛巾,当你擦干身体时会吸收过多的水分)。身体变干后,立即在全身抹好润肤膏或润肤油,最好直接到床上去。
第二种方法,待在浴缸中,将肢体抬出水面,像前面所描述的那样祛死皮,循环式揉搓。当你完成这些动作后,将肢体收回水中,洗去身上的油膏。
健康小贴士
如果在操作中你忽略臀部的皮肤,你可以跪在浴缸里揉搓这部位的皮肤。最后,用毛巾擦干身体,涂一些润肤膏,保持温暖。
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