夏日换季保养 清爽无负担
现代人由于生活压力大,作息不正常,肌肤也跟着呈现失序状态,如暗沉、松弛、浮肿、缺水等等,加上天气的变化也会影响肌肤状况,因此每日的保养应根据肌肤不同的状态,适时给予养分。 尤其现在进入夏天,保养品也要换季,而不是省略保养步骤,以为只要擦擦化妆水就能应付一切。冬天的保养品较滋润黏稠,在容易出油的夏季,会使肌肤吃不消,也不舒服,只要将保养品换成质地清爽的,如乳霜改成乳液,强调保湿的化妆水改成清爽型化妆水等等,让毛孔保持畅通细致,使夏日的肌肤清爽无负担。
别让冷气吸走水分 无论白天或晚上,室内都开冷气侍候下,冷空气会带走体内大量水分。为防肌肤变得干燥脱皮,白天可以藉由多喝水,随身带瓶保湿喷雾,喷完后抺点乳液或防晒乳来锁水,否则会越喷越干。晚上睡前保养时,在保养最后阶段,可使用较滋润的乳霜结合按摩。取较平常使用量还多的乳霜用掌心温热后,用掌心按压方式,从内而外,由下到上,轻柔的按摩,还可用热毛巾热敷一下脸部,加速乳霜吸收。乳霜能在肌肤表面形成保护膜,使肌肤内的水分不被冷空气带走。乳霜的选择上,推荐抗老乳霜。因为抗老保养是一年四季都不能间断的事,特别是环境污染、压力及天气变化等等,都会促使肌肤加快老化。而且春夏季节的肌肤有时会跟人一样,有热到不想动的状态,使水分和废物堆积体内,导致循环不佳,使肌肤变得暗沉、松弛,甚至加速老化。选用抗老乳霜能一边锁水,同时抗老化。
夏日护肤禁忌 夏日的肌肤容易出油,因为气温每上升一度,肌肤出油量就会增加15%左右。面对泛油肌肤,不能过度使用去油力强大的脸部清洁产品,而是要选择清洁效果较温和的,才能洗出油水平衡的好肤质。 炎热的天气还会带来一个普遍问题,那就是毛孔粗大,因为肌肤表面的尘垢和油脂相互结合,在接触空气后会开始氧化,累积之后便形成恼人的黑头粉刺与粗大毛孔。虽然有很多产品宣称能缩小毛孔,但其实是因为含有酒精的关系,酒精的瞬凉效果虽然能暂时缩小毛孔,但如果长期使用,却会使肌肤缺水情况越来越严重。要解决毛孔粗大问题,首先是清洁,保湿和防晒也都要注重。确实做好脸部清洁工作,清除表面脏污,使毛孔不再增大。做好保湿,让肌肤喝饱水,则能控制油脂分泌。 由于此时的肌肤容易出油,脸容易觉得脏,因此除了会有过度清洁的问题之外,许多人在夏季也会有去角质太频繁的问题。只是角质代谢不会随天气变热而加快速度,因此天气再热,还是维持一周处理一到二次的角质即可。而且过度去角质反而会使肌肤受伤,甚至造成干痒、发炎等状况。 保养品换季,使肌肤更清爽,不过还是要避免时常熬夜,因为肌肤在夜晚会进行自我修护,当休息不足,白日受损的肌肤无法利用夜间自行修护时,做再多的保养也无效喔!
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