保养胸部瑜伽 四个保养胸部瑜伽动作教程
健身功夫
2015-05-18
保养胸部瑜伽 四个保养胸部瑜伽动作教程
胸部是每个女性都很在意的部位，但是胸部的美度可不只是和围度相关，不下垂的紧实胸部同样是美丽胸部的关键因素。赶快来学习一下简单的保养胸部瑜伽吧，让你成为自信的小美人。
STEP1：坐于并拢的双腿上，双臂尽力向前伸展，胸部感受被拉伸的力度。
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