瑜伽美腿操 三个瑜伽美腿操动作教程
健身功夫
2015-05-18
瑜伽美腿操 三个瑜伽美腿操动作教程
步行一直是巴黎美女的看家本事，在美女如云、美腿如林的巴黎街上经常可以看到疾走的美女们。是不是很羡慕人家的美腿？赶快跟着瑜伽教练一起练习这个瑜伽美腿操吧
·动作匀速进行，不要过快，保持平稳呼吸
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