英国皇储卡米拉王妃飞赴印度练瑜伽

英国皇储卡米拉王妃飞赴印度练瑜伽

据印度媒体昨天报导，英国皇储查理斯的夫人卡米拉，近日忙里偷闲前往印度练习瑜伽，放松身心。卡米拉将陪查理前到巴布亚新畿内亚、澳洲、纽西兰访问，出访前，她先去印度休息一周。据悉，每天清晨会做瑜伽，下午则接受印度式指压。今次私人行程的一切支出，均是由查理斯负责，不需要纳税人负担。

而且据英国权威媒体报道，70岁之后，男人应该经常散步，女人要多练习瑜伽，有助于强身健体，延年益寿。瑜伽练习没有年龄界限，但是研究发现，70多岁的女性练习瑜伽收益更大。美国费城天普大学研究人员发现，65—80岁的24名老年妇女完成为期9周的瑜伽练习之后，其走路速度大大提高，平衡能力明显改善。练习瑜伽甚至使这些老人的身高也增加了1厘米，主要原因可能是练习瑜伽使她们站得更直，身姿更挺拔。王妃卡米拉没准就是这样才引发了对瑜伽的热爱。

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