女人病？吃这一物能调理

根据阴阳五行学说，女性为阴。女性禀阴柔之气而生，容易出现“阴精亏虚”， 是其生理特点。阴阳之别决定男女补益方向的不同，民间素有“男不离韭，女不离藕”的说法，有很多女人病，吃藕就能获得很好的调理。

我国最早的药书《神农本草经》上有关于藕的记载：“补中养神，益气力，除百疾”的功效；“久服轻身耐老，不饥延年”。莲藕性寒，有清热凉血作用，能养阴生津，对于阴精亏虚的妇女常见疾病是最好的食疗。


“阴精亏虚”的表现主要为头晕、腰酸、咽干，如果达到阴虚化火的程度，还会感觉到手脚心发烫。适当多吃一些莲藕，有很好的辅助治疗作用。上一页1234下一页