寒假未至瑜伽先热 家长争报瑜伽班

寒假未至瑜伽先热 家长争报瑜伽班

“快到寒假了，提前过来给孩子报个瑜伽班，让他端正一下坐姿，过一个不一样的假期。”记者了解到，哈尔滨市很多健身馆、健身俱乐部针对5-16岁的孩子，推出了儿童瑜伽班，吸引了不少家长为孩子报名练习瑜伽。

记者在南岗区一家健身俱乐部内看到，一些家长正在咨询关于如何报名参加儿童瑜伽班的相关事宜。家长崔女士告诉记者，儿子现在上小学二年级，上课时注意力总是不集中。做什么事情不到5分钟，就开始东张西望了。这次想给他报个瑜伽班，培养一下他的集中注意力。据服务台工作人员介绍，儿童瑜伽不仅可以锻炼孩子身体的柔韧性、平衡力和灵活性，使肌肉发育完善，而且对骨骼生长也很有好处。