如何减少食物中残留的杀虫剂危害
健身功夫
2014-07-31
因为杀虫剂有许多用途,我们也许通过许多途径可以接触到它—例如食物,水和空气。你可以减少你喷洒的杀虫剂。
洗绦:用自来水洗擦各种新鲜水果,自来水有一种可以研磨的作用,然而浸泽却没有。这有将帮助祛除水果、蔬菜表面上的细菌和化学残杂物以及缝隙中的赃脏物。洗绦并不能清洗掉所有的杀虫剂残留物。
削皮和修剪
削去水果和蔬菜的皮可以尽可能的祛除脏物、细菌和杀虫剂,带叶子蔬菜的废弃外层叶子。砍去肉上的脂肪,家禽和鱼的皮,因为一些杀虫剂残留物聚集在脂肪里面。
选择多类食品
通过多种途径吃多类食品。这将会给你提供多种营养和减少你受单个杀虫剂的伤害。
植物奶油被指酿大灾引恶疾 危害程度如杀虫剂
氢化油,也叫做植物奶油、植物黄油、植脂末。在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广泛使用。氢化油产生大量反式脂肪酸,增加心血管疾病、糖尿病等风险,世界各国已纷纷限制,但中国却在大规模、无限制地使用。专家预言,若不加以干涉,或酿出食物史上的最大灾难。
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