中秋节为什么要吃柚子及食用柚子的禁忌
中秋佳节除了团圆吃月饼之外,柚子也是中秋必备的水果,除了因为“柚”与“佑”谐音,有保佑的好彩头之外,柚子丰富的营养也是此时节最好的水果。柚子的美好寓意 柚子又大又圆,象征“团圆”;柚子谐音“游子”,希望飘泊在外的游子在中秋节可以回家团圆;“柚”又与“佑”谐音,有保佑家人平安的意思;而柚子在南昌的方言里面,谐音是“有子”,所以中秋节吃柚子也有早生贵子的吉祥寓意。
柚子是很好的食疗水果 中秋节家家吃月饼,而月饼虽好吃,但却高油、高糖,如果配点甜酸的柚子,既开胃,又解油腻,让口腔有清爽感。除此之外,柚子含有丰富的维生素C及大量其他营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。 1. 柚子中含有天然微量元素钾,是高血压患者必需的;而它几乎不含钠,因此又是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果之一; 2. 柚中含有大量的维生素C和胡萝卜素,具有保护肝脏、降低血液中胆固醇的功效; 3. 柚子可以帮助身体吸收入钙及铁质,而它所含的天然叶酸,对于怀孕妇女,有预防贫血症和促进胎儿发育的功效; 4. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖; 5. 柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,从而减少血栓的形成; 6. 助消化、除痰止渴、理气散结。
食用柚子的禁忌 虽然柚子营养价值较高,食疗效果佳,但柚子的这些禁忌需要了解。 1. 脾虚泄泻者不宜多吃。柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。 2. 肾功能不全并伴有高钾血症,不适合食用柚子。3. 柚子不能与某些药品同服。临床发现,如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,其降压效果将相当于用一杯水送服12~l5片同类药物,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。而一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,如果吃了柚子或喝了柚子汁,则会出现头昏、心悸、心律失常等状况,严重的可能猝死;除此之外,与柚子产生不良作用的药物还包括:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。 4. 柚子会让避孕药失效。研究显示,柚子会抑制人体的代谢,从而影响人体对某些药物的吸收,其中以其对避孕药的影响最大。在服用避孕药期间如果吃了柚子,或者喝了柚子汁,那么这个避孕药就会失效,因为柚子阻碍了人体对避孕药的吸收。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 含铁食物吃了没用?这3大族群易缺铁!
- 教你挑选孕妇奶粉的方法及注意事项
- 发酵的面食的营养价值更高及哪些人群要少吃发酵的面食
- 小齐减脂增肌续篇之营养与休息篇(三).
- 提臀操之爆发式弓步
- 经期减肥 女性利用经期减肥方法
- 会让你后悔的五种决定
- 瑜伽初学者必懂的13个基本瑜伽常识
- 瘦肚腩瑜伽 三招瘦肚腩的瑜伽动作教程
- 不适合瑜伽 细数六种人不适合练瑜伽
- 贾布功夫如何(贾布是什么意思)
- 民间大神的功夫如何形容(形容民间高手的句子)
- 如何分辨真假蜂蜜
- 中秋节为什么要吃柚子及食用柚子的禁忌
- 最简单有效的拉伸运动
- 仰卧桥式挺臀 - 仰卧桥式挺臀锻炼臀大肌图解教程
- 健身教练Maggie性感示范单臂哑铃划船
- 冬秋季健身养生的方法:健身饮食一个多不能少
- 肱二头肌锻炼“七宗罪”
- 屈腿躬身-竖脊肌锻炼方法(二)
- 半蹲站桩提高性能力
- 冬季防止一氧化碳中毒的注意事项
- 床上练瑜伽!未尝不可
- 口臭真尴尬 4招来应对
- 常见的健身八种坏心态
- 初级瑜伽入门学习动作-海鸥式
- 内衣你挑选对了吗?错误的内衣穿法容易引起三种疾病
- 最快速有效的减肥方法
- 食物好并不代表健康营养好
- 初级瑜伽入门学习动作-手枕式
猜您喜欢
- 如何修炼围棋功夫高手(围棋高手怎么炼成的)
- 菜鸟瑜伽 四个菜鸟级瑜伽动作教程
- 10个缓解运动后肌肉酸痛的方法
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-鹤式
- 《敢死队2》华人女星余男 瑜伽演绎别样风情
- 瘦手臂瑜伽 超实用的瘦手臂瑜伽动作教程
- 食用这10种放冰箱的食物不利于身体健康
- 15种常见的肌肉训练法
- 健康过中秋 巧吃月饼不变胖有技巧
- 熬夜对健身的危害,严重影响健身效果.
- 不同水果应该选择饭前或饭后吃
- 轻松告别大象腿的密诀
- 三角式训练:每天30 分钟增肌燃脂重塑自信
- 吃了会睡不着的四种食物及可帮助睡眠3种食物
- 10种常吃食物 正在夺走你的健康
- 早餐吃好能让女人变年轻
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-巴哈拉瓦式
- 什么人不宜大量吃螃蟹
- 功夫熊猫如何拍摄好看的(功夫熊猫如何拍摄好看的照片)
- 去除黑头七招揭秘
- 准妈妈瑜伽 分娩前的准妈妈瑜伽动作教程
- 给宝宝添加辅食的具体步骤和方法
- 陈萍萍功夫如何(陈萍萍功夫高吗)
- 男人“硬度”该怎么练?
- 住酒店这些物品能不碰就不碰
- 做仰卧起坐的时候为什么背部很酸疼?
- 颈椎病练瑜伽 颈椎病的最好治疗方法
- 办公室健身计划让你精神一整天
- 3个动作锻炼四头肌
- 人体三分身详细揭密