找回好面子 13自然疗法缓解青春痘
青春痘并非青春族群的专利,它也困扰着30~40岁的女性。要想杜绝它,平日注意肌肤的清洁保养,养成良好的生活习惯,革除引起青春痘的潜在原因,便能有效地抗痘。假使痘花仍强出头,《健康》杂志和民间提供了13种外敷的自然疗法,适用于缓解症状或拆除这些“危章建筑”。 蛋清 蛋清含有蛋白质和维生素,能清除皮肤内过多的油脂,进而疏通毛细孔。把蛋清点在痘痘上,可以减缓发炎症状,10分钟后将其冲洗干净。
黄瓜 黄瓜有助于降温、保湿和消炎,还富含维生素C,对皮肤修复有帮助。将切片的小黄瓜敷在患部,以缓解不舒适感。
生马铃薯 马铃薯有抗发炎和杀菌的功效。将马铃薯切片,敷在脸上进行按摩2分钟。用棉花沾新鲜马铃薯汁涂抹痘痘的位置亦可。冰块 冰有收敛镇静之效,能消肿消炎。将冰块用布包裹,然后将其贴在长痘痘部位,每天至少2次,每次不要超过5分钟。
菊花茶 菊花茶能缓解发炎。取2个茶包内的菊花茶和水,用搅拌器其打成糊状,把它涂抹于患处。或是把2个茶袋泡开约15分钟,待其冷却,洗完脸后,以棉花球沾湿轻敷患部。
薄荷 薄荷能清除多余的油脂。将2大匙倒碎的薄荷与优格、燕麦粉各2大匙调和均匀,将其抹在脸上,等上10分钟用水清洗干净。 绿茶 绿茶有抗菌和抗氧化的特性。建议以冷却后的绿茶洗脸,或是把茶袋轻敷在长痘痘的地方。对于油性皮肤患者,建议在绿茶中添加薄荷茶以除油。倘若皮肤红肿发炎,加入菊花茶以减轻症状。
香焦皮、橘子皮 将香蕉皮的内层在患部涂抹,经过10分钟再冲洗掉。也可将磨碎的橘子皮与水调和成糊状,然后抹在脸上,10分钟后以水洗净。
芦荟 芦荟有降热、保湿、消炎、镇静的效果,还能促进伤口愈合。用汤匙刮出透明胶质,将其敷在患处。 蜂蜜 蜂蜜具有杀菌、抗发炎、愈合伤口的特性,在患部搽上蜂蜜5分钟;也可将1/2杯蜂蜜和1杯燕麦制成面膜,敷在脸上约30分钟,然后用温水清洗。小苏打 小苏打能发挥不少美容功效,包括清除油脂和去角质,是抗痘良方。将小苏打和水以3:1的比例调成糊状,然后在脸上轻轻涂抹,5分钟后以温水清洗脸部。 大蒜 大蒜有杀菌、抗菌的作用。建议将大蒜捣碎,然后与水调和成糊状,直接抹在患处,5分钟后用清水洗涤。
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