台湾著名瑜伽教练Blackie汤永绪厦门授课
健身功夫
2015-05-18
台湾著名瑜伽教练Blackie汤永绪厦门授课
台湾著名金牌瑜伽教练Blackie汤永绪,只要有他上课,学生们就像贴瓷砖似的,总是能密密麻麻塞满整间瑜伽教室。来厦门还不到一个月时间,据说台北的学生们已经“快要抓狂”,甚至下了“通牒”:再不回来就不再练瑜伽了!
近期,汤永绪在厦门TRUEYOGA开课,讲解秋日身心排毒瑜伽疗法;9月26日,他还将再次开讲如何运用皮拉提斯来促进新陈代谢、净化身体。这位金牌瑜伽教练,究竟有什么魔力?
人物名片:汤永绪,曾是台湾云门舞集的舞者,现任台湾体院运动保健系讲师及培训总教练、万芳医院复健科皮拉提斯教练。
舞蹈大师转行瑜伽教练
“有没有听人说过:你的身体就停留在开始练瑜伽的那一年?”汤永绪的瑜伽动作看起来,总是准确、标准,但说到瑜伽,他却说自己更在乎的,不是瑜伽动作的精准,而是如何摆脱枯燥陈旧的运动模式,全面体验瑜伽带来的身心灵的放松。
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