洋葱妙用知多少 洋葱是天然染发剂
洋葱当中含有丰富的钙质、铁质、硫化物及多种维生素,能够降血脂、预防高血压,还能达到杀菌的作用,舒缓感冒症状。加上其能储耐放,烹调的变化性高,因此家常料理中经常使用洋葱入菜。 除了广为人知的食疗功能外,洋葱还能做成染发剂、驱蚊、烫伤急救….洋葱特有的刺激气味和酵素成分,作为居家天然保健养生的妙方,可以轻松解决生活上的一些小问题。 预防失眠 洋葱富含维生素B1,能够调整自律神经功能,促进睡眠。加上其特殊的气味,特有的刺激成分,发挥镇静神经,有安神助眠之效用。 因此,每晚总是辗转反侧、夜里醒来后就不易入睡,或是有食用安眠药习惯的人,可以取适当切碎洋葱,放置于瓶内盖好,睡前打开盖子,闻味道10分钟左右即可,约使用10天至一个月,睡眠品质即有显著改善。
减缓咳嗽 洋葱当中含有植物杀菌素,如:大蒜素等等,具有强力的杀菌效果,并且含有至少3种抗发炎的天然化学物质,能够有效缓解哮喘、咳嗽等症状。 咀嚼生洋葱可以预防感冒,如为感冒引发的咳嗽,则可使用纱布包裹碎洋葱,放置于喉咙到胸口的地方,对于减轻咳嗽有相当程度的效用。
治疗头晕、头痛 因工作繁忙压力大,好不容易结束工作,却昏昏欲睡、头晕目眩、精神不济,除了良好的生活习惯外,医生建议利用洋葱、枸杞、人参等食材来改善问题。 将洋葱与柳橙榨汁饮用,具有提神醒脑、舒解疲劳之功用。还可将碎洋葱混合蜂蜜湿敷在头上,可治疗头晕、头痛,而在额头上抹洋葱汁,也能缓解不适的症状。
防治感冒 中医认为辛辣的食物,如:洋葱、大蒜、辣椒等,具有刺激新陈代谢的功用,而西医表示洋葱鳞茎和叶子含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物,此物质有辛辣味,能够抗寒,并抵档流感病毒。 因此多吃洋葱可以增强免疫力、发散风寒,尤其是凉拌菜或是沙拉等生食的料理方式,杀菌力较强,预防感冒的成效也较佳。 感冒时,饮用添加洋葱的热汤,有助于发汗退烧。如有鼻塞症状,使用一小片洋葱抵住鼻孔,最好一边挤压洋葱,洋葱的刺激气味,会让鼻子瞬间畅通。
治疗烫伤 洋葱中的酶有着消炎作用,可以治疗蚊虫咬伤或是局部烫伤。烧烫伤后,立刻将伤口冲冷水约10分钟,再取半个洋葱,涂抹于患处,有助于减缓疼痛。也可以剥下洋葱表面半透明的“皮”,黏贴在患处,能有效抗菌止痛。 此外,如被蜜蜂螫伤、蚊虫叮咬等等,只要用洋葱擦一下伤口,几个小时之后,疼痛、瘙痒和肿胀就会慢慢减退。 天然染发剂 染头发又贵又伤发质,且大多为化学成分,常常使用会影响身体健康。使用洋葱自制染发剂,不含致癌物质,十分安全,只是染发过程中,需要忍受洋葱的刺鼻气味。 将紫红色的洋葱皮浸泡在清水里,等到水渐渐变色后即可用来染发。此种染发方式天然安全,唯颜色维持时间不长,约略只能持续一至两个月。 驱除蚊虫 为避免化学杀虫剂对健康的伤害,可以自制天然的杀虫剂,必备的材料为洋葱、大蒜以及九层塔等味道呛辣的东西,只要全部堆积放置于碗里面,即可当作蚊香使用。 夏天蚊虫多,可于灯旁挂上洋葱,或是将洋葱片放在小盘子,静置于台灯旁边,具有驱蚊之功效,晚上就能安然入梦。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 功夫农场如何快速生产(功夫农场升级攻略)
- 改变孩子4种坏习惯能使牙齿长得整齐
- 初级瑜伽入门学习动作-卧英雄式
- 你真的了解你的健身计划吗?
- 前苏联运动员深蹲腿部锻炼计划
- 当红女星范冰冰拍摄瑜伽写真
- 万万没想到 开车不能吃这些食物
- 增肌训练中10点饮食注意事项
- 如何画打功夫的人脸图(打功夫的人怎么画)
- 功夫世界单机如何增加装备(功夫世界怎么打)
- 提高整个胸肌轮廓的清晰度的方法
- 健身能增加收入15%
- 8个动作让你练就8块腹肌
- 家庭减肥健身计划表(详细加强版)
- 儿童练瑜伽要注意少做关节动作
- 性感之丘!女子美背训练计划!
- 哑铃一周肌肉健身计划
- 初级瑜伽入门学习动作-蝗虫式
- 女性新养生:瑜伽香薰引导女性养生
- 中国功夫如何训练小人(练功夫的小人)
- 男人练瑜伽好吗?细数男人练瑜伽好处
- 三角肌后束锻炼:站姿后肩拉力器飞鸟技术详解教程
- 李小龙肌肉力量训练法计划
- 在家运动七个动作塑造完美体形
- 瘦子增加体重全攻略
- 仰卧分腿两头起 (adductor crunch)动作图解教程
- “爱美”女司机撞车了 就是它惹祸
- 这3种植物的香气可恢复脑力和止痛
- 初级瑜伽动作大全图
- 如何使功夫发挥威力视频(功夫发力的口诀)
猜您喜欢
- 瑜伽修行-体位法
- 锻炼意志,陶冶情操
- 八个最简单健康瘦大腿肚的日常运动方法
- 健身安全提示,教你识别健身中出现的10个身体信号。
- 11字腹肌怎么练,女生如何练11字腹肌?锻炼方法分享
- 夏天停车一定要把雨刷立起来 99%的人不知道
- 不同体质的人在日常饮食中都各有宜忌
- 高个瘦子健身运动计划及饮食计划
- 9种方法甩掉你的大肚腩
- 瘦肚腩瑜伽 三招瘦肚腩的瑜伽动作教程
- 瑜伽普拉提 减肥效果双倍的瑜伽普拉提练习
- 电脑一族应该多吃哪些蔬菜水果
- 上班族最适合的瑜伽减肥招式
- 8种哑铃弯举练肱二头肌
- 功夫茶具上水如何安装(功夫茶具安装方法)
- 别害宝宝一身病!孕期维持身材胎儿恐伤脑
- 忍辱功夫是如何成就的(忍辱神功内容)
- 日本豆腐减肥法 揭秘日本豆腐减肥原理
- 容易做的拱形姿势
- 普通家常菜“西红柿炒蛋”竟能防脑中风
- 住饭店5样东西千万不要用
- 巴塞罗那球星普约尔伤愈回勇揭秘:瑜伽+乐观+自律
- 小皇帝迷瑜伽,自爆铁人秘密武器
- 五一出游吃什么? 各地美食任你选
- 如何跟老公练舞功夫好呢(和老公跳舞)
- 瘦子和胖子的完美蜕变
- 如何收纳塑料袋-各种收纳塑料袋的方法
- 俯卧登山跑动作图解教程
- 早晨空腹有氧运动好吗?真的更有效吗?
- 功夫在国外反响如何了(功夫当年在国外的评价)