初级入门瑜伽动作 简单开胯练习动作
健身功夫
2015-05-18
初级入门瑜伽动作 简单开胯练习动作开胯在练习瑜伽的一些动作中经常会用到，一些入门者可能对于开胯前期会有一定的难度，但是没关系，只要经常练习，慢慢就会越来越轻松的，一起来看看今天中国瑜伽网小编推荐的简单开跨练习视频教程吧！
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