五个另类瑜伽 将瑜伽进行到底
五个另类瑜伽 将瑜伽进行到底
你是否听说过“和狗一起练习的瑜伽”,“不穿衣服的瑜伽”,“笑着练习的瑜伽”?这些是许多多数市里正在盛行的练习要领,这些让年知道,瑜伽并非刻板的练习要领。
早在公元前2世纪就有了第一本瑜伽教程,而瑜伽功的建立是在2000年前。生存中,许多事物都是随着时间的推移而变化的,好比说,食物、时尚、构筑、医药、佛教、武术……瑜伽也随着时间的变化出现了差异体系,差异学校,创新出百般新鲜的练习要领。
当代瑜伽有许多新的生长偏向,这些创新是否是一种进步,还不好批评。创新的瑜伽体系中,有纯粹向健身方面生长的,也有向治疗方面生长的,另有偏向于把身段、能量和精神转换等差异要领联合在一起的。终究,瑜伽这个词是从梵语“yuj”转化而来,意思是“联合”大概是“团结”,这个意思的传统明白是“天人合一,大概议决超凡的力量把身段、头脑和精神合而为一。
无论怎样,我们盼望的是,这些奇怪的瑜伽练习要领可以大概引发你的兴趣,开阔你的眼界。
瑜伽 + 狗 = 狗瑜伽
纽约素以创造时装与时尚而著称。虽然,纽约的瑜伽和狗也更前卫、更时尚。新纽约人把他们所喜好的这两样东西放到一起:他们的狗和他们练习的瑜伽,从而创造了“狗瑜伽”,我们也称之为“如芙瑜伽”。
人们和他们的狗一起,在垫子上练习传统的和革新了的姿势,有了将二者联合在一起的机遇,并开辟出具体的按摩技能使得狗寂静下来,并资助它进入循环与意会的进程。
这种瑜伽课程计划得很告成,并很快在美国、澳大利亚、加拿大、英国等国家的多数会开始盛行。2003年,倍受尊重的纽约瑜伽师Jennifer Brilliant编辑出版了《狗瑜伽--狗练的瑜伽》一书。书里刊登了将近100页照片,以报告各人练习要领。据报道,今年春天,在日本举行的有2万余人加入的宠物展上,“狗瑜伽”也以新鲜的要领在展会上亮相。
随着中国宠物和瑜伽的生长,大概在不久的将来,人们将看到在瑜伽馆、健身房或宠物俱乐部里,也出现了“狗瑜伽”。谁知道呢?
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