维多利亚秘密天使的最佳腹肌练习
健身功夫
2014-08-02
维多利亚秘密天使的最佳腹肌练习
今夏推特最热贴，转推30万次！
一共8个动作，每个动作1分钟。想要和维多利亚秘密模特一样的身材吗？
腹肌、翘臀、美腿一网打尽，塑造魔鬼身材！
郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时候联系我们修改或删除，多谢。
相关阅读
- 腰部肌肉训练方法
- 家里健身最受欢迎的六种小器材
- 瑜伽搭配运动 轻轻松松享瘦一身
- 休息-提升健身效果的捷径
- 女性大姨妈期间能不能洗头呢？
- 【悬垂持铃腕屈伸】主要锻炼小臂
- 道家太乙门功夫如何练(太乙门功法)
- 警惕！面试西装的十大禁忌
- 今天清了没？人体最脏的四个地方
- 如何当功夫演员表(怎么成为功夫演员)
- 空姐练瑜伽被偷拍 称只是个人欣赏
- 真功夫肉饼口感如何形容(真功夫肉饼)
- 便秘怎么快速排便?吃这食物超顺畅
- 如何用脚搞功夫(用脚功夫有哪些)
- 2个核心肌肉群锻炼动作
- 美腿健美标准及腿部健美要诀
- 夏季多吃醋 可提神醒脑,缓解疲劳
- 如何做功夫宝宝(如何做功夫宝宝视频)
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-单脚站立式
- 天冷厕所跑不停 避开这十种食物
- 冰箱里的防癌食物 你的吃法对吗
- 印度瑜伽 印度亡羊补牢维护瑜伽产权
- 从白发位置看出健康状况
- 艺人黄小柔报名LULU瑜伽班学瑜伽
- 依靠瑜伽呼吸法水下“与鲸共舞”
- 静心瑜伽 您享受宁静的静心瑜伽
- 冬天练瑜伽 冬天室内练瑜伽必知注意事项
- 不宜空腹吃的十五种食物
- 什么是主动肌与被动肌？
- 如何对付功夫姐妹(功夫姐妹别名)
猜您喜欢
- 多久洗一次头发是最好的？
- 标准身材欣赏18张
- 爆发力每周锻炼计划
- 皮肤松弛怎么办 瘦脸瑜伽操改善皮肤松弛
- 美食：四大族早餐营养吃法
- 如何练指法功夫视频讲解
- 自制天然美白剂让你脸色明亮美白_甘草具有美白功效
- 减腹部肚腩瑜伽 四个减腹部肚腩瑜伽动作教程
- pH值中性的口腔环境与身体健康息息相关
- 功夫片段如何制作音乐(功夫经典音乐片段)
- 【哑铃耸肩】-哑铃耸肩,耸肩提哑铃动作详解（动态图解教程）
- 白领女性如何利用午间美容养颜
- 张曼玉的养颜心得
- 日常生活居家养生最全的生活小常识、小窍门
- 盘点那些对瑜伽痴狂的明星
- 如何学习功夫的道理(怎样学功夫)
- 如何让孩子乖乖学功夫(练功夫怎么练小朋友练功夫)
- 睡觉能使人很难变老 华佗教你四戒律
- 香蕉皮妙用多 香蕉皮有美白牙齿的作用
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-骨盆倾斜式
- 经典传奇少林寺功夫如何(少林寺传奇武功)
- 坐空椅子锻炼腹肌
- 孕妇吃什么奶粉最好-适合孕妇吃的奶粉品牌推荐
- 42岁大象走红，身材笨重姿势到位：练瑜伽
- 秋季8大护肤小常识你做了几个？
- 现实中李小龙功夫如何(李小龙的真实功夫到底有多厉害)
- 冬季室内健身应注意些什么
- 如何提高领导的功夫(怎样提高领导能力)
- 在家也能健身—家庭健身菜鸟成长记
- 入门者初学瑜伽应避免三个学习误区