新手上路、怎样选对健身俱乐部、帮你买对健身卡

你马上变成为一名健身卡消费者了。然而，能否选对俱乐部，买到满意的健身卡，你心中有数吗？想要买对健身卡，首先应搞明白以下十点注意事项。

健身场馆所在地就近是根本原则。对于上班族来说，在公司附近健身是个很好的主意，这样可以利用上班前、中午时间或下班后的时间，错过城市拥堵的交通，把无奈的堵车时间转化成健身的享受。但是不建议上班族在家附近健身。试着回答下面的选择题：当身心疲惫的你回到家后，是选择舒适的沙发还是美味的晚餐，还是选择有些辛苦的锻炼呢？自由职业者、家庭主妇等，可以选择在小区会所或者交通便利的健身俱乐部锻炼，这样就可以尽可能提高自己的锻炼效率。运动项目健身俱乐部可供选择的项目越来越丰富，还有不少特色项目。你可以根据自己的喜好，有针对性的进行选择。综合性的健身俱乐部设备多样，可以使身体从心肺功能、肌力和肌耐力、柔韧性、运动表现等方面得到整体的锻炼和提高；瑜伽馆、球类运动馆、游泳馆、户外运动场等单项运动馆，能够让锻炼更具针对性。锻炼时间段每个健身俱乐部都有不同种类的健身卡，以满足不同会员的需求。根据运动时间段可分为：全时段卡、非繁忙卡、周末卡、晨练卡、单双日卡等，你可以依照自己训练的时间选择适合自己的卡中，特殊卡种有可能帮你节约30%——60%的费用，用最少的金钱换取最大的价值，使健身卡物超所值。 上一页1234下一页