专访民间武术人李丽春老师

功夫资讯网讯 2015年6月10日上午，民间武术人李丽春老师一行应邀来到北京少林武术学校，期间功夫资讯网对李老师进行了采访。

李丽春的武术人生

李丽春老师1949年生人，河北人士，于78年在唐山经历了唐山大地震，从而臀部粉碎性骨折，病情一经好转，开始以强身健体为目的组织成立了老年保健协会，练习古月派养生武舞，这一练便是几十年。她带领的队伍近年来取得了不少优异的成绩，在2011年香港第六届国际武术交流大会上摘得六枚金牌，后又参加每年一届的武交会也取得了不菲的成绩。

浅谈古月派武舞及特点

李丽春老师讲到：“古月派·武舞养生系列运动”，以中华传统道德思想为文化内涵，以“练舞即炼心,练拳如做人”为创编理念，以中华传统武术和中国古典武舞为动作基础，以意境高雅的原创民族音乐为韵律，按照中医脏象学和经络学的基本原理进行肢体及气血的导引，以强身健体、修心养性为运动目的，风格独特、积极有效，是一种既传统又时尚，不可多得的养生之法。 李丽春老师指出“古月派武舞运动分为两个系列，其中“养生武舞系列”特点是：简单易学，老少皆宜，其动作舒缓圆活，刚柔相济，力运指尖，内外相和，具有功夫的效果；更依中医经络学的原理认真编排，合理组合，长期习炼，可以通经活络，强健筋骨，调和气血，协调脏腑，不求治病病自愈，不求延年寿自长；其音乐来源于自然，旋律朴实而高雅，发人深省、催人上进，全身心沉浸在这清新质朴的音乐声中，伴乐而舞，舞乐相融，既能锻炼身体，增强体能，亦可陶冶性情，怡养心志，是一种既健身又养心的独特的运动。而“养生武术系列”的特点是：是在中华传统武术的基础上,融合现代竞技体育的特点创编的养生武术拳法、操法及器械套路，根据少儿、成人和中老年各族群身体素质的差异，而创编不同风格的武术套路供其学习，使其身心受益。此外，再配合养生知识（如“四季的保健运动”、“四季的药疗、食疗”等等……）的讲座，武学文化（如“武术与道德修养”、“武术与养生保健”、“太极拳理论”等等……）的研究，以及中医基本原理（如“脏象学”、“经络和穴位”、 “阴阳五行辩证”等等……）的了解，还有自我按摩和相互推拿的方法，使其有所学，有所为，有所乐，有所用。

组建老年保健协会发扬中华武术

据李丽春老师介绍，老年保健协会初办时，因为很多人都没听说过古月派武舞，其二是因为武舞中有很多招式是大家闻所未闻的，所以前来学习的人寥寥无几，为了让更多的人更好的了解武舞，在李老师的带领下，一行人每日早晨起来便去广场义务教授武舞，大家都觉得武舞动作新颖好看，慕名前来拜师学艺的人是越来越多，李老师的武舞队伍也日益壮大起来，据保守估计前来学习的固定学员已有百十来名。李老师表示：武舞不仅看着飘逸，是“武”又是“舞”，更具有健身功能，希望通过自己的努力，可以让更多的人了解武舞，可以将武舞很好地推广发扬，以致于可以让武舞走出国门，走向世界。

武舞的传承与发展

在武舞传承与发展的问题上，李老师讲到：武舞作为民间武术文化交流项目，一开始虽鲜为人知，练习者也以中老年居多，但在近年来表现较为活跃，受到各界人士的好评，现在武术被列为国家重点扶持项目，武舞又有易于理解与练习，且老少皆宜，据推算，如今武舞的练习者已超过千万。为了让学员增长见识也为让更多的人了解武舞，李老师带领学员至今已参加了傅彪先生亲自策划、创意、组织发起的四届武交会，并表示：今年会带领更多学员参加今年的武交会，武交会不仅可以引起人们对武术关注，推进武术的发展，且每年都会有数以万计来自各国的武术人参加武交会，通过武交会更可以促进全世界武术人的交流，用武术表达中国文化的博大精深。

现如今，在李春丽老师的影响下，有更多的人尽自己最大努力做着武舞的传播工作，本着把健康、幸福、快乐带给社会大众的宗旨让中华武术更好的传承与发扬。

李老师现场演示 “武舞”