瑜伽让你练出女人风情锁骨
健身功夫
2014-08-02
每个女人都有一副隐秘的锁骨。
女人柔软温婉,像一壶水。锁骨其实就是女人的魂魄。它在女人的身上如此显而易见,越瘦小越精灵的女孩儿,锁骨愈是突显。没有锁骨,女人就失去了那份灵性。 韩国美女中最流行的身体魅力部位为锁骨。在众多“锁骨美女”中,简美妍凭借自己向来骨感的特点在此评比中占领一席之地。同时,韩国著名女影星宋惠乔也为了走在流行前沿,一改往日可爱形象,努力展现出自己的性感锁骨。
锁骨自古以来便是鉴定绝代美女的至高标准,这两块脖子之下双峰之上两根凸起的横骨,让颈间妩媚流转,春意忽生;锁骨的标准,应该是够玲珑,够瘦削,但又不显突兀。锁骨美女的代表人物则非张曼玉莫属了,《花样年华》中,精致旗袍加上迷人锁骨,古典东方女人气息喷薄而出。
有些人的锁骨线条天生性感,而一些锻炼方法也可以让你的锁骨线条更加凹凸有致,拥有迷人线条。中国健美小姐、中体倍力资深瑜伽教练陈超琪表示,修炼风情锁骨,需要先练成修长的颈部、圆润的肩、开阔舒展的胸部和平直的背部,而且要配合全身的减脂,是一项综合的练习。
完美的锁骨肩头有以下特点:锁骨窝深浅适度,锁骨线条清晰、平直,肩头饱满圆润但不臃肿,略有一些肌肉,保持视觉上的弹性即可。太瘦或是锁骨被脂肪包围都可以通过塑形训练加以改善。 上一页12下一页
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