10分钟腹肌训练：一周见效 6块腹肌巅峰训练
健身功夫
2014-08-02
10分钟腹肌训练：一周见效 6块腹肌巅峰训练
10分钟腹肌训练，全方位锻炼腹部肌肉，高强度高功效，短时间塑造完美腹肌。
哑铃、健身球可用任何相似物代替。
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