上班族缓解肩颈酸痛简单3招式

肩颈酸痛是现代人的时髦病。肩颈酸痛在中医称为“项强”，脖子出现僵硬，肩膀酸痛。其病因包括内外感，外感是感冒所引起，其症必伴有头痛、项强、发热、恶寒等。
一般只要对症下药，即可得到改善；另一种是五劳七伤引起，五劳有久视伤血，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，久卧伤气。

现代人不同职业，容易造成不同的职业病，其实很多都是五劳引起。例如长期在电脑桌前工作，容易“久视伤血”，中医认为心主血，久视引起血行不利，加上风寒束于经络，而引发的症状轻者出现脖子僵硬，肩膀酸痛，重者中风，心肌梗塞都有可能。临床上的肩颈酸痛，都是职业病引发较多。

现代人压力大、情绪变化大，七情内伤的机会随时发生，如“喜伤心”、“怒伤肝”、“悲伤肺”、“恐惊伤肾”、“忧思伤脾”，也易导致五脏功能失衡，引起肩颈酸痛。上一页12下一页