玉女林志玲的养生之道，瑜伽、豆浆必不可少

健身功夫 2015-05-18

第一美女林志玲，每天坚持锻炼和保养，当然养生也是必不可少的，今天中国瑜伽网小编来向大家揭晓，美女林志玲的养生保养之道，一起来看看吧！

　1:　在早晨进行有氧运动，催进血液循环，一天都充满元气！

玉女林志玲的养生之道，瑜伽、豆浆必不可少

对林志玲来说，早上的锻炼是美好一天的开始。在空腹的状态下进行有氧运动，能将体内脂肪快速转化成能量消耗掉。“早上运动可以帮助脂肪燃烧，促进基础代谢及血液循环。让身体充满活力。对于我来说这一天重要的一部分”。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时候联系我们修改或删除，多谢。