怎么去颈纹?瑜伽4妙招轻松去颈纹
健身功夫
2015-05-17
怎么去颈纹?瑜伽4妙招轻松去颈纹
照镜子时你是否发现本身的脖子上寂静的添上了几条细纹,这便是颈纹。不想让这颈纹吐露你的年岁,从本日起一起练习以下的美容瑜珈吧,让你肌肤瞬间变紧实哦。
颈纹的孕育产生有两种,一种是天生的;另一种是后天的皱纹,它是由于神经内排泄成果减退,蛋白质合成率降落,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,皮下胶原蛋白流失和纤维断裂,导致皮肤弹性减退而孕育产生的。不管是天生还是后天,颈纹不光是袒露年岁秘密的最大出卖者,同样还是在全部皱纹中最难懂决的一种。
瑜伽招式一:双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,紧张是由下至上轻轻推开。
瑜伽招式二:头部微微抬高,可以利用手指由锁骨起往上推,左右手各做10次。
瑜伽招式三:利用拇指及食指,在颈纹重点地偏向上推,约做15次。
瑜伽招式四:末了再用左右双手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按压约一分钟,来流通淋巴核,当在可以起到排毒作用。
这些平常瑜伽招式便是去掉颈纹的不错方法了,只要爱美的你在一样平常生存中坚持使用,就可以到达非常不错的去颈纹的结果。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 解除便秘 6个瑜伽姿势帮你顺利排毒
- 练高温瑜伽应注意的问题
- 猛男教练人肉实验
- 蕙兰瑜伽初级教程
- 三角肌后束锻炼方法,后肩划船动作教程图解
- 瑜伽入门须知:初学瑜伽的几个瑜伽分类
- 华仔当爸爸 叶德娴送宝宝瑜伽书道贺
- 三天减肥瘦身餐 神奇的三天减肥瘦身餐
- 瑜伽保健天然疗法广东受市民热捧
- 卓文萱新剧亮相荧屏 通过瑜伽瘦下半身
- 养胎需叶酸和碘 1至4成妇女缺乏
- 上班族办公室四招养生健身操
- 开车打电话都有哪些危害呢?
- 初级瑜伽入门学习动作-桥式
- 男人越强壮越有魅力
- 美胸瑜伽教程 三招美胸瑜伽动作教程
- 4分钟打造性感腹肌
- 如何做仰卧起身?
- 胡杏儿牵手维他奶出席轻瑜伽派对
- 第八块腹肌怎么练?
- 减肥窍门 立竿见影的减肥窍门
- 功夫扇如何转(功夫扇带口令视频)
- 如何迅速练出大胸肌?
- 赵本山唱歌的功夫如何(赵本山教唱歌)
- 向瑜伽教父致敬:专访瑜伽教父艾扬格(Iyengar)
- 达摩的功夫如何炼成的(达摩武功绝学)
- 春季宝宝上火怎么办-父母要当好宝宝的“消防员”
- 居家减肥操 轻松瘦身
- 腿部肌群图解:腿部肌肉图示及英文名称介绍
- 在家运动七个动作塑造完美体形
猜您喜欢
- 武磊如何继续提高功夫(武磊的努力)
- 初级瑜伽入门学习动作-站立头触膝式
- 2个塑造翘臀的动作
- 八种训练方法使胸肌更发达宽厚
- 上班电脑族MM如何不会被电脑辐射危害皮肤
- 功夫财经课程如何破解(功夫财经在哪里看)
- 日常生活中善用节能小方法乐活又健康
- 秋季减肥方法 瑜伽减肥让你一瘦到底
- 为何女性比男性更容易蛀牙?
- 哑铃飞鸟~隆胸肌的最佳动作
- 宜宾功夫红茶当地如何买(宜宾红茶馆)
- 哑铃单臂前举训练四个步骤
- 性能力的锻炼方法,提升性能力的9个健身动作、练就真男人
- 5种化妆误区 让你更显苍老
- 经常喝柠檬汁的7项健康效益 柠檬汁可以美容又健身
- 塑造肱二头肌的运动方法
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-瑜伽门闩式
- 敷热毛巾可缓解十种疼痛
- 办公室九种“微运动” 彻底缓解疲劳
- 胸肌下侧锻炼方法——下斜哑铃飞鸟技术详解教程
- 研究证实 每天吃多颗蛋也没问题
- 清明节前后养生吃这些果蔬有护肝养胃的功效
- 如何拍功夫茶叶视频教学(如何拍功夫茶叶视频教学)
- 做菜时放白糖 有5大好处
- 18个月健身增加体重36斤
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-大拜式
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-鸟王式
- 功夫奶茶如何做好吃(功夫奶茶如何做好吃的)
- 双杠抬腿-腹直肌锻炼方法下部(二)
- 长斑更营养?黑斑香蕉的9大保健功能