按摩脸部瑜伽 按摩脸部瑜伽改善大饼脸
健身功夫
2015-05-18
按摩脸部瑜伽 按摩脸部瑜伽改善大饼脸是不是还想通过发型来削弱胖脸的严重性,用饰物来遮掩大饼脸吗?快将这些治标不治本的方法通通抛弃吧,瘦脸就要来真的!今天中国瑜伽网小编教你按摩脸部瑜伽手法,用手刺激面部穴位,轻擦面部肌肉,激活经络,让脸上的肥肉收紧再收紧,从现在开始坚持练习,大胆地展露精致小脸吧!口腔按摩:软化僵硬的面部肌肉1、口腔按摩:软化僵硬的面部肌肉嘴巴“啊—”地张开,右手自然握拳,伸出拇指、食指和中指,分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧,从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦,然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦,左右互换互相按摩。 上一页123456下一页
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