Rainbow_Yushi亲自做的gif动态健身教程

这套由Rainbow_Yushi亲自做的gif动态健身教程不仅能够瘦腿、瘦腰，也让马甲线、翘臀的锻炼更有效，还有助于防止运动损伤、按摩拉伸，一套动作，多种功能，每个动作的组数与锻炼方法在后面都有注明。