少女穿高跟鞋弊多利少
健身功夫
2014-07-31
少女穿高跟鞋弊多利少。
处于发育成长阶段的少女,骨骼含胶质多,无机盐少,骨骼软性强、硬度低,可塑性很大。此时穿上高跟鞋,身体必定会前倾,人体的重量移向足的前掌,使足的前横弓和后横弓压力增大,胸部向前挺,臀部凸出,脊椎骨易弯曲,并使人体的重心与一些骨关节的稳定发生明显的变化,造成骨骼变形。久而久之,有可能会使腿部僵直,引起足跟和足颈疼痛,甚至会形成平足,还会导致骨盆倾斜,体态也变得不协调。
因此,少女最好还是少穿或是不穿高跟鞋。
健康小贴士
由于粗跟高跟鞋的稳定性比细跟高跟鞋好得多,即使整天穿也没有不适的感觉。所以许多女性便认为粗跟高跟鞋对人身体健康无碍。其实,它同样会对人体的膝关节造成伤害。而且正因为粗跟鞋给人以舒适的感觉,人们愿意长时问穿,从而使穿着者在不知不觉中经受着鞋的高跟给膝关节带来的伤害。
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