哪项运动最燃烧脂肪？
健身功夫
2014-08-02
哪项运动最燃烧脂肪？
1、游泳，半小时消耗热量175卡。2、田径，半小时消耗热量450卡。3、篮球，半小时消耗热量250卡。
4、自行车，半小时消耗330卡。5、慢跑，半小时消耗300卡。6、散步，半小时消耗75卡。
7、跳绳，半小时消耗400卡。8、乒乓球，半小时消耗180卡。9、排球，半小时消耗175卡。
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