警惕相克食物!10种搭配最致命 养生小心中毒
健身功夫
2012-09-17
蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后,不能食用蜂蜜,更不宜同时食用。 大葱跟大枣同食会导致脾胃不和大枣最突出的特点是维生素含量高,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。大葱具刺激性气味的挥发油和辣 素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和哦~~ 白萝卜跟胡萝卜同时导致败血症很多人喜欢用红白萝卜煮汤,殊不知白萝卜中维生素C含量非常高,但若和胡萝卜一起混吃,就会损失掉很多维生素C。因为胡萝卜中含有一种抗坏血酸解酵素,它会把白萝卜中的维生素C破坏掉,也会有败血症出现 .哈 密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。。 鸡蛋和豆奶同食会影响营养的吸收蛋白质进入胃肠,经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸,而后由小肠吸收。豆奶中有一种胰蛋白酶抑制物质,能破坏胰蛋白酶的活性,影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有一种黏液性蛋白,能与胰蛋白酶结合,使胰蛋白酶失去作用,从而阻碍蛋白质的分解。 橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔橘子和柠檬虽有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果,大量食用会促进胃酸的分泌,使溃疡加重。尤其是柠檬,酸性较强,PH达2.8以下,尤其不要空腹食用,否则极易伤胃,导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。 马铃薯和香蕉同食面部会生斑。 香蕉和马铃薯同食会导致面部生斑爱美的MM请注意了,香蕉和马铃薯同食会导致面部生斑哦!马铃薯含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素,维生素B1、B2、C,无机盐(以钾盐为多)、少量 龙葵碱。香蕉含果糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E,烟酸、果胶、钙、磷、铁、5-羟色胺、去甲肾上腺素、二羟基苯乙胺等成 分。马铃薯和香蕉同食时,两者会发生化学反应,产生毒素,导致面部生斑。不过,食用相差15分钟以上就可避免脸上长斑。 胡萝卜与醋同食会破坏胡萝卜素很多美女MM都喜欢吃胡萝卜,因为胡萝卜中富含的胡萝卜素能够防止皮肤粗糙增强免疫功能与骨骼的生长。醋,减肥圣品,可以减肥排毒,治疗失眠。但是 醋与胡萝卜一起吃,醋的酸性会破会胡萝卜中的胡萝卜素。所以,各位在吃胡萝卜的时候要尽量避免食用醋,让吃到营养能够被身体更好的吸收。 汽水和辛辣食物会是萎缩性胃炎病人胃脘疼痛汽水和辛辣食物都是属于刺激性食物,当人的胃部收到辛辣的刺激加快蠕动的时候,汽水里的气体会对胃部产生损害,轻则出现恶心,胃胀的现象,总则则会导致胃脘疼痛 河虾和番茄同食容易食物中毒河虾与番茄如同柠檬虾一样,因为番茄同样也饱含维生素c,同虾中的钾砷会产生化学反应转变为有毒的三钾砷,能麻痹毛细血管,抑制巯基梅的活性,并使 肝脏脂变肝小叶中心坏死,心、肝、肾、肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张。但是吃很少一点并不会有很强烈的中毒迹象,就看个人的选择了。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 不应强化肌肉之一,胸小肌
- 只要比昨天的我更好——就成功了
- 46岁,健身7个月的成果.
- 呆面的种类与调制
- 厨房窗户巧清洗/去除墙壁瓷砖顽固油渍/煤气灶和抽油烟机巧清洁/有效清理厨房梳理台
- TRX训练核心训练
- 早餐前空腹训练-最快最有效减肥方案
- 老翁脑出血的背后原因!原来是吃这水果又配药?
- 喝这种茶加穴位按摩 甩掉压力肥
- 自来水能喝吗?为什么不能直接喝自来水?
- 教你如何选择最适合自己的瑜伽服
- 功夫小子如何参演(功夫小子电影演员)
- 瘦腰腹瑜伽 六招瘦腰腹瑜伽动作教程
- 经常吃柚子有什么好处
- 日常生活中女性必须知道的健康生活小窍门
- 久坐族3招瑜伽放松肩颈和后背(图)
- 嘴皮功夫如何练(嘴皮功夫如何练视频)
- 父亲节巨献-让你的孩子因你而骄傲!
- 磁控健身车使用方法及正确、科学使用磁控健身车指南
- 晚餐3禁忌 晚餐吃得少有助于提高睡眠质量
- 萧淑慎自创瑜伽动作打造性感翘臀
- 臀部有氧训练教学
- 人体感觉不到口渴的时候也要喝水吗
- 女神成长记——女生力量训练常见的问题!
- 办公室健身计划让你精神一整天
- 蔬菜的十大致命错误吃法
- 哺乳期妇女慎用非处方药
- 十四、复合训练动作-显著提升健身的效果
- 囚徒健身-真格的力量之书关于本书(第四章第一部分)
- 哑铃平卧推-宽厚雄健的胸部
猜您喜欢
- 冰上瑜伽,锻炼身体内部恒温
- 这10种饮料能治病 怎么喝才对?
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-双角式
- 如何编排幼儿功夫动作(如何编排幼儿功夫动作视频教程)
- 摄取过量水果三酸甘油酯过高容易诱发心脑血管疾病
- 如何讲解太极功夫扇的意义(如何讲解太极功夫扇的意义呢)
- 沙特奥委会确认首派女性参加伦敦奥运 其中一位瑜伽爱好者
- 菲尔希斯2009奥赛13周备赛计划---FST—7训练模式
- 夏天丝瓜好处多 丝瓜排毒让你更显年轻
- 什么是核心肌群?核心肌群大解码
- 《红高粱》开播 40岁周迅饰19岁九儿凭的是瑜伽保养
- 哑铃健身操上班族必练
- 一个73岁的老头练 crossfit
- 腹肌——健康与否的标志
- 夏日炎炎做好防护以免晒伤_防晒注意事项
- 仰卧起坐~锻炼上部腹肌方法
- 日常生活常吃的12种降脂清肠的素食
- 冬天要补维生素D
- 端午节吃粽子不发胖的3个小窍门
- 早上空腹吃苹果好吗?哪类人不宜吃苹果
- 母其弥雅参加CCTV《墙来了》节目 钻墙瑜伽两不误
- 郑浩南的功夫如何(郑浩南有没有功夫)
- 如何增大肌肉块儿,谈谈训练重量与增肌。
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-侧身伸展式
- 2动作让肩膀变宽
- 练瑜伽的利和弊 剖析瑜伽的好处和害处
- 这种情况下不能吃花生 不想死就要这样做
- 哑铃卧推:平板哑铃卧推、上斜哑铃推举、下斜哑铃卧推图解教程
- 阿朱的功夫如何练的好呢(阿朱的功夫如何练的好呢)
- 做菜少放点盐便可轻松防癌延寿