酷热“三伏天”易中暑的五类人群必须做好准备
健身功夫
2014-07-31
三伏天如果没有进行很好地防护,及时补充水分,是很容易中暑的。下列五类人极易在三伏天出现中暑现象。
一、年老体弱者:这类人群自身调解体温的功能比较差、身体散热不好、很少出汗、极易诱发中暑症状。
二、户外工作的人:这类人群在户外工作时,大多数都不采取避暑降温措施,很容易出现中暑现象。
三、肥胖者、儿童:这类人群耐热能力比较差,如果措施不当,很容易诱发中暑症状。
四、大汗淋漓后突然喝冰饮料、洗冷水澡的人:大汗过后,身体的毛孔处于扩张状态,如果马上饮用冰水或饮料和洗冷水澡的话,很容易引起毛孔剧烈收缩,导致身体脏器的循环出现障碍。
五、孕妇和产妇:这类人耐热能力也比较差,如果不采取有效避暑措施的话,也极易诱发中暑症状。
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