宝宝不能吃的食物都有哪些呢?
宝宝的肠胃很娇嫩,对一些食物非常敏感,很多家长都会习惯“大人吃什么,小孩就跟着吃什么”,其实让宝宝习惯成人的饮食习惯是很不好的,不但对宝宝的肠胃不好,还可能影响宝宝的生长发育。那么,宝宝不适合吃哪些食物呢?下面小编为大家一一列出,希望对您的宝宝有用:
宝宝不能吃经过油炸的食物。
宝宝不能吃菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
宝宝不能吃果冻:本身没什么营养价值,多吃或常吃会影响儿童的生长发育。
宝宝不能吃咸鱼:10岁以前开始常吃咸鱼,成年后患癌症的危险比一般人高30倍。
宝宝不能吃泡泡糖:其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。
宝宝不能吃罐头:其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。
宝宝不能吃葵花籽:其中含有不饱和脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。
宝宝不能吃可乐饮料:其中含有一定量的咖啡因,影响中枢神经系统,儿童不宜多喝。
生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物,如:鸡屎、谷壳、沙门氏菌等,因此,当鸡蛋未充份洗净,容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。
宝宝不能吃生鸡蛋:生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物,如:鸡屎、谷壳、沙门氏菌等,因此,当鸡蛋未充份洗净,容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。
宝宝不能吃口味较重的调味料:如:沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其他营养的吸收。
宝宝不能吃生冷海鲜:如:生鱼片、生蚝等海鲜,即使新鲜,但未经烹煮过程,容易发生感染及引发过敏的现象。
宝宝不能吃质地坚硬的食物:如:花生、坚果类及爆米花等食物,容易使宝贝呛到,尽量不要喂食宝宝;此外,像纤维多的食材,如:菜梗或是筋较多的肉类,都应该尽量避免。
宝宝不能吃蜂蜜:是一种天然且无法消毒的食物,因含有(Clostridium botulinum)梭状肉毒杆菌芽胞,当受肉毒杆菌污染时,会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素,造成婴儿型肉毒杆菌素中毒,再加上胃肠不易吸收,所以应让宝宝于一岁过后再食用。
宝宝不能吃方便面:方便面是时下流行的快餐食品之一,是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味,所以很多宝宝都喜欢吃,家长便经常作为饮食中的主要食物。然而,方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素,而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。
宝宝不能吃动物脂肪:多吃不仅造成肥胖,还会影响钙的吸收。
宝宝不能吃橘子:多吃易产生“叶红素皮肤病”,甚至腹痛腹泻,引起骨病。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 运动后补充蛋白质最利增肌
- 苹果醋神奇的八大保健与美容功效
- 女人不同年龄段锻炼方式不同之:30的锻炼方式
- 哑铃斜托弯举 - 斯科特弯举动作图解教程
- 捏捏这里 “近视”不见了
- 瑜伽早餐和晚餐标准1
- 专家:运动后补充水分 喝牛奶最好
- 右脑开发 瑜伽助你右脑开发变聪明
- 下半身瑜伽 三招下半身瑜伽动作
- 杠铃颈后向上推举-动作讲解
- 夏季皮肤易晒伤 白开水是晒伤良药
- 每天饮用酸奶可去除口臭
- 拉伸瑜伽动作六式白领瘦身又减压(图)
- 生活中的哪些食物易引发食物中毒?
- 身体力行的运动-瑜伽
- 全面二胎政策落实 你还生不生得起?
- 瑜伽瘦腿教程 HOLD住苗条身材
- 终于找回了当年飞奔的感觉了
- 男性全身全方位健身增肌计划
- 仰卧起坐不应计算次数
- 陈坤代言新品发布会自爆狂恋瑜伽
- 拒当黄脸婆 女人血虚4大原因
- 女士练瑜伽 瑜伽助女士练出优雅步伐
- 需要遵循完美的健身秘诀
- 仰卧起坐+有氧运动=减腹部赘肉
- 炒菜不能有这些坏习惯 会破坏营养导致生病
- 最全面的8个Plank动作教学(中文字幕)
- 真功夫肉饼口感如何形容(真功夫肉饼)
- 膝关节自我康复大全
- 给小腿粗的姑娘们
猜您喜欢
- 教父母们防治小儿肺结核的方法
- 瑜伽对白领好处多多
- 瑜伽体式-半英雄前曲伸展坐式
- 利用盐醋巧洗猪肚
- 李小龙的功夫如何(李小龙的功夫怎么样)
- 居家时尚DIY 自己染发方便又省钱
- 瑜伽减肥最合适水果餐,养颜又减肥
- 如何坚持健身?任何外界因素也无法阻止我健身的步伐。
- 8种速成胸肌锻炼方法指南
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-猫变化式
- 【哑铃单臂弯举】主要锻炼肱二头肌和前臂肌
- 男人如何练舞蹈功夫视频(男生训练舞蹈基本功)
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-支撑式
- 2个徒手操练腹肌
- 瑜伽瘦身操 十大初级瑜伽瘦身操动作教程
- 如何坚持才是功夫茶艺师(如何坚持才是功夫茶艺师呢)
- 办公室瑜伽操 赶走疲惫的办公室瑜伽操动作
- 刘莉莉新角色体验瑜伽、保龄球养生之道
- 户外徒手操练 无器械训练亦可充肌
- 玉珠铉减肥瑜伽中文配音版
- 如何评价功夫小胖(如何评价功夫小胖的视频)
- 【最实用】十大不花钱的减肥方法
- 初级瑜伽入门学习动作-半英雄前屈伸展坐式
- 安睡吧 几个睡眠瑜伽让您安睡吧
- 【站姿拉力器单臂反握弯举】站姿拉力器单臂反握弯举图解GIF动画
- 印度为900余个瑜伽姿势申请专利防剽窃
- 初学瑜伽注意8点 避免膝关节受伤
- 三角肌的锻炼方法、给女人足够宽厚的肩膀依靠
- 陈奕迅同好友齐上瑜伽课摆搞怪POSE
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-锄式