台湾辣妈张婷媗走红网络 瑜伽+瘦身餐保养秘笈

台湾辣妈张婷媗走红网络 瑜伽+瘦身餐保养秘笈

近日，41岁的台湾辣妈爆红网络。育有两个孩子的她，有着年轻紧致的容颜，火辣的身材，一点也看不出年纪来。那么到底她的保养秘籍是什么呢？我们一起来学习一下！

近日，台湾41岁的辣妈张婷媗爆红网络。单看她的照片，白嫩而紧致的皮肤，曲线毕露的火辣身材，再加上富有青春气息的打扮，你能看得出来她是育有两个孩子的41岁女人吗？她一出现，就完败了韩国辣妈郑多燕，日本仙妻水谷雅子，网友纷纷惊呼：“身材好到爆！”“我18岁皮肤都没这么好！”更有网友怀疑照片是经过PS处理的，不过经台湾媒体采访证实，这就是她的真人照。

不过辣妈很无私地跟分享了她的年轻秘籍，我们一众网友们就不用羡慕嫉妒恨了，都来跟着学学吧！

坚持瑜伽

张婷媗在微博中表示，自己很羡慕仙妻水谷雅子，一直也在关注水谷雅子的消息，她认为每个女人都想一直可以穿的美美的逛街，所以平常要注意饮食和运动，不然会慢慢变成阿嬤。自己最喜欢的健身运动就是瑜伽了，张婷媗表示：“我真的觉得瑜伽很棒，是每个人都应该坚持的事！而且练瑜伽的整个过程是享受的，所以一直会坚持。”

张婷媗个人简介

41岁，被称为“健身房美魔女”。2012年7月中旬在网络爆红。张婷媗是台湾版的郑多燕，拥有年轻貌美的外型，身材也不像印象中的菜蓝族，但除了健身运动保养，张婷媗其实也相当爱下厨，经常个人照不吝啬在网路上分享拿手料理，网友看了直呼：“真羡慕有这样美丽又贤慧的妈妈！”