滕春梅老人： 太极、瑜伽的珠联璧合

滕春梅老人： 太极、瑜伽的珠联璧合

心仪太极，扬名“上海滩”

1998年初，滕春梅从单位病休，锻炼成为她的首要问题。上班时就不停心仪太极的滕春梅很快在公园里开始了本身的太极之路。因为是发自心田的喜不错，加上悟性不错，滕春梅没学习多久就“出师”了，跟着师父边学边教。

2002年，滕春梅陪儿子去上海读书。在上海襄阳公园的第一天，她一套行云流水般的动作下来，就吸引了公园里健身的人群，就这样，她开辟了“新天地”，每天朝晨，都市有许多太极喜不错者跟着她练习。

“公园的太极健身老太”，随着名气日益增大，各人都喜不错这样称谓滕春梅。2004年，滕春梅继承了慕名而来的上海一家公司的约请，专门认真外国人对中国太极文化的体验，滕春梅的门生中有来自欧、美的，也有来自日本的外国留门生。她还专门编成浅近易学的5式、8式教授给他们，让他们体验太极最为英华的部门。

2007年，滕春梅从上海回到武汉，连续在青少年宫练习太极，她的那些老学员听说后，又纷纷参加了滕春梅的步队。

每天清晨，在青少年宫浩繁的晨练步队中，滕春梅的太极拳点总会“爆满”。无论春夏秋冬，滕春梅的脸上总是写着满满的笑容，温和地对待每一个跟她学习太极的人。

姓名：滕春梅

从业时间：14年

项目：太极拳

自我感悟：让更多的人加入到太极健身之中，把康健流传开去

引导场所：武汉市青少年宫

保举人：梁伟

29

本报记者　喻志勇　摄

学员眼中的老师

拓展太极，增长“青春”色彩

在上海教太极的时间，滕春梅内心有了一个利诱——为什么许多年轻人都认为太极是老年人的活动，她们甘心花高价格去瑜伽馆练习，也不乐意加入到被承认的太极拳步队中。回到武汉之后，她刻意去瑜伽馆一探真相。

在江汉路上的一家瑜伽馆，滕春梅报名加入了一个季度的培训班。由于有太极功底，滕春梅练起瑜伽来没什么困难，三个月结束后，滕春梅反而被瑜伽馆聘为太极锻练，一些瑜伽老师成了她的太极学员。而对付瑜伽的内涵，她已明白于心，“我发明，其实瑜伽和太极是有许多共通之处，它们都是用内在的意识或呼吸去导引外在的形体和动作，都要求寂静、松柔、迟钝。” 上一页12下一页