何枫:因爱好与瑜伽结缘
健身功夫
2015-05-18
何枫:因爱好与瑜伽结缘出生在美丽的洞庭湖畔,自幼酷爱舞蹈的她被电视里在海边练习的惠兰深深感染,从此她与瑜伽结下不解之缘。就像风和春天的约会一般,每天的静心与冥想也成了她生活的必需品。在被王健收为弟子后深受王健老师的影响,耳闻目染, 接受着每天的国学和中医课的传授, 以及古印度瑜伽的健康哲学和体位的练习。在练习瑜伽体位,在静心冥想,在感受一呼一吸……在这些过程中她享受了独处的快乐,享受了内心平和带来的欢喜,享受了宁静的美丽。瑜伽带给她的是力量,是平静,是喜悦,也是身体和心灵的和谐统一。 一切都是那么自然,那么美好,那么让人向往和激动。
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