你为什么瘦不下来？

你为什么瘦不下来？

体重就像泳池里的水，吃饭是往里面注水，运动是往外面排水，当你注的水多，排的水少，泳池里的水就会增加，所以你的体重也就会增加，这就是你为什么瘦不下来的原因。

因为你吃的太多，有氧运动的太少。即使你有氧运动很多，但是吃的太多，你还是不会瘦的。少吃多运动，减肥王道。