惊叹:健身健美能让70岁老人如此年轻强壮
健身功夫
2014-08-01
惊叹:健身健美能让70岁老人如此年轻强壮。都说人到七十古来稀,七十岁古稀老人的生活都能想像得到,无非就是带带孙子、孙女,看看电视,说起来也没什么新意。可是,看看图片上这个人,你能相信他已经七十岁了吗?接下来就带你走进这个古稀老人的生活,保证让你大开眼界。 他就是今年七十岁的许学潜,对于自己的体型和外貌,老许相当得意。许学潜是省内第一批健美教练,1988年就获得了国家一级健身指导员的称号。上世纪80年代初,健美运动在国内刚开始流行,老许走进健身馆成为第一批健美教练时已经40多岁了,从他下面的两张老照片中看出当然就已经很壮硕的他,那个时候健美健身并不像现在这么普及和流行,老许是怎么练成的呢? 许学潜回忆说“我就是20岁以前,身体比较差,稍微天气一变化,就一起感冒。开始试的时候,练练单杠和双杠,就是简简单单的自己去摸索去锻炼。”经过锻炼身体强了很多,老许不再满足自己的随意的锻炼。“1985年就是健美运动进入中国进入四川以后,成都市群众艺术馆成立了成都市第一家健身俱乐部,聘我去当主教练,我就开始走入健美教练的行列。” 兴趣是最好的老师,对健美健身产生兴趣的老许开始钻研国外的录象和书籍,结合亚洲人的身体形成了一套较为系统的练习方法,把自己练的很棒,也成为了省内第一批健美教练。 现在70岁的老许已经不再担任健身教练,但是健身的习惯还依然保持。每周一、三、五,他都会去练上一、两个小时,他认为现在健身条件越来越好了,希望和他一样年纪的人也能参与锻炼,强身健体。以下是老许的同龄同学合影,有些人早已是白发苍苍了。
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