瘦脸瑜伽操 快速打造瓜子脸的瘦脸瑜伽操
健身功夫
2015-05-18
瘦脸瑜伽操 快速打造瓜子脸的瘦脸瑜伽操
你是不是总是因为脸圆圆胖胖而被称作“包子女”?今天小编就来教你几个瘦脸瑜伽操,轻轻松松战胜脸部脂肪,变成瓜子脸美女,不用再为如何快速瘦脸而烦恼了!
Step1
1、双手握拳,大拇指伸直,拳头的食指置于下巴处,食指呈钩状(如图所示)。拇指放在耳朵下面。以耳朵下的拇指为支点,用食指滑动下巴,重复3次。
Step2
2、下巴是瘦脸最关键的位置。四指弯曲,食指按住下巴,然后用拇指从耳朵底部向下巴下拉,重复动作3次。
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