迷罗做客湖南卫视百科全说展示迷罗瑜伽风采

迷罗做客湖南卫视百科全说展示迷罗瑜伽风采

今天，你瑜伽了吗啊？随着瑜伽越来越流行，如果你还觉得瑜伽是女人的专利，那么你就落后了；如果你还以为练习瑜伽只能保持体形，那么你的健康观也落后了，湖南卫视《百科全说》嘉宾迷罗老师就要告诉观众，练习瑜伽也是男人的专长，他更是奇妙地奖印度瑜伽和中医智慧结合起来，创造了很多适合普通人锻炼的简易瑜伽方法，更为宝贵的是，迷罗将节气养生和时辰养生导入瑜伽练习，在节目中观众可以一边练瑜伽，一边学习养生知识。

被誉为中医养生瑜伽第一人的迷罗一上场就赢得了现场观众的掌声，因为他长得实在太帅了，修长的体型也让女性观众啧啧称赞。在节目中，迷罗将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生。它将传统的经络保健法、瑜伽改良小功法以及作者自家祖传的食疗方法结合起来，针对一年24个节气，有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方，以饮食养内，以瑜伽调外，再以经络沟通内外，告诉大家如何将养生养在实处。

观众想了解怎样才能迅速摆脱“黄脸婆”的称号？小小一根擀面杖是如何甩掉讨厌的赘肉的？爱美的你怎样才能养出掐得出水的娇嫩皮肤？简简单单如“半桥式”，如何让男性找回自信？迷罗这位首次将节气养生、中医和瑜伽结合起来的养生大师，将给观众带来最完美的解答。