瘦子增肥先养胃，忌精神紧张

瘦子增肥先养胃，忌精神紧张

一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，

影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，

使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，

造成自我消化，形成溃疡。所以不要过度紧张，不然没胃口吃饭。