护胃五个好习惯一起悍“胃”健康

【导读】胃是人类身体中重要的消化器官，每天人们吃下肚的美食都要首先进入胃中进行初步消化。在中医学中，胃更是六腑中的一员，和五脏中的脾互为表里，维持着人们的正常生活，可以说没有一个健康的胃，就不会有健康的生活。究竟胃在人体中是如何工作的，一个小胃袋居然能装进多少食物？下面久久常识网小编带大家一起认识我们的胃。
我们的胃在身体的上腹部，它在肚脐偏左上方的腹腔内，是一个中空的囊袋，上面连接食道下面与十二指肠相连，胃的主要功能是混合、储存及消化食物，胃可分泌胃液，是食物进入人体后重要的消化液，胃液中含有胃酸及胃蛋白酶，胃酸能杀死随着食物一起进入人体内的细菌，并活化胃蛋白酶以消化蛋白质等食物。胃壁的蠕动可把磨得细小的食物与胃酸及胃蛋白酶充分混合搅拌，以促进食物消化分解。同时胃也具有储存功能，能把我们在短时间内吃进去的食物消化后，慢慢释放、进入肠道中。



一个成年人的空胃只有毫升的容积，却可以装进高达2000毫升以上的食物，由此可见胃具有极强的适应力及延展力。但是胃每天的工作量非常繁重，同时也相当容易与外界的物质接触，若是不适当照顾容易出现不适症状，甚至连带产生各种相关症病。上一页123下一页